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भारत सरकार ने COVID -19 के प्रसार को ट्रैक करने के लिए आरोग्यसेतु मोबाइल ऐप लॉन्च किया जैसे की देश में कोरोनोवायरस के मामलों की संख्या बढ़ती जा रही है, सरकार टेक्नोलॉजी का उपयोग कर रही है ताकि नागरिकों को वायरस के बारे में अधिक जानकारी दे सके। राष्ट्रीय सूचना विज्ञान केंद्र यानि National Informatics Centre (NIC) द्वारा हाल ही में लॉन्च आरोग्य सेतु COVID -19 ट्रैकिंग ऐप विकसित किया गया है, जिसका उद्देश्य नागरिकों को “COVID -19 के रोकथाम से संबंधित सर्वोत्तम क्रिया और उचित सलाह” के बारे में बताना है। मैं "Arogya Setu" ऍप्लिकेशन को कहां से डाउनलोड कर सकता हूं? अगर आप एक एंड्राइड (Android) फ़ोन प्रयोग करने वाले व्यक्ति है तो आप इस एप्पलीकेशन (App) को गूगल प्ले स्टोर (Google Play store) से डाउनलोड कर सकते है और आप एक आइ ओ स (IOS) उपभोगता है तो आप इसे एप्पल के एप्प स्टोर (Apple’s App Store) से डाउनलोड कर सकते है। इस एप्लिकेशन (App) को खोजने के लिए, बस बिना कोई स्थान दिए "AarogyaSetu" टाइप करें। या अभी डाउनलोड करने के लिए निचे दिए गए लिंक पे क्लिक करे : Android : htt...

🐕 अगर आपके पास पालतू जानवर है हमारे पास इस बात के सबूत नहीं हैं कि पालतू जानवरों COVID-19 फैला सकते हैं। यह सुझाव देने के लिए कोई सबूत नहीं है कि जानवर या पशु से COVID -19 को फ़ैला सकते है। कोरोनावायरस वायरस बहुत से वायरसो का एक बड़ा परिवार है। कुछ कोरोनावायरस लोगों में ठंड जैसी बीमारियों का कारण बनते हैं, जबकि अन्य कुछ प्रकार के पशुओं, जैसे मवेशियों, ऊंटों और चमगादड़ों में बीमारी का कारण बनते हैं। कुछ कोरोनावायरस, जैसे कि कैनाइन (Canine) और फ़ेलिन (Feline) कोरोनावायरस, केवल जानवरों को संक्रमित करते हैं और मनुष्यों को संक्रमित नहीं करते हैं। क्या लोगों को जानवरों से COVID-19 फैलने का खतरा है? इस समय, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि पालतू जानवर COVID-19 फैला सकते हैं या वे संक्रमण का स्रोत हो सकते हैं। कुछ कोरोनावायरस है जो जानवरों से मनुष्यों को संक्रमित करने और फिर लोगों के बीच फैलने में सक्षम हो गए हैं, लेकिन यह दुर्लभ है। Severe Acute Respiratory Syndrome (SARS) और Middle East Respiratory Syndrome (MERS) कोरोनावायरस के कारण होने वाले रोगों के उदाहरण हैं जो जानवरों में उत्पन्...

बच्चों की देखभाल स्कूल बंद रहने के दौरान बच्चों को स्वस्थ रखने के टिप्स उपलब्ध साक्ष्यों के आधार पर, बच्चों को वयस्कों की तुलना में COVID-19 का अधिक जोखिम नहीं होता। जबकि कुछ बच्चे और शिशु COVID-19 से बीमार हुए हैं लेकिन आज तक के ज्ञात मामलों में से ज्यादा वयस्क ही संकर्मित मिले है। बच्चों को फेसमास्क पहनने की जरूरत नहीं है नहीं, यदि आपका बच्चा स्वस्थ है, तो उन्हें फेसमास्क पहनने की कोई आवश्यकता नहीं है। केवल वे लोग जिनको बीमारी के लक्षण हैं या जो बीमार व्यक्ति की देखभाल मुहैया करा रहे हैं उन्हें ही फेसमास्क पहनने की आवश्यकता है। बच्चे और किशोर अपने आसपास के वयस्कों से जो देखते हैं, उस पर प्रतिक्रिया करते हैं। जब माता-पिता और देखभाल करने वाले COVID -19 के साथ शांति और आत्मविश्वास से सामना करते हैं, तो वे अपने बच्चों के लिए सबसे अच्छा प्रोत्साहन प्रदान कर सकते हैं। माता-पिता अपने आसपास के लोगों को और अधिक आश्वस्त कर सकते हैं, खासकर बच्चों को अगर वे बेहतर तरीके से तैयार हों। सभी बच्चे और किशोर एक ही तरह से तनाव का जवाब नहीं देते हैं। नीचे कुछ सामान्य बदलाव दिए गए हैं जिन्...

तनाव और उसका सामना कैसे करे कोरोनावायरस बीमारी 2019 (COVID-19) का प्रकोप लोगों के लिए तनावपूर्ण हो सकता है। एक बीमारी के बारे में डर और चिंता भारी हो सकती है और वयस्कों और बच्चों में मजबूत मनोभाव का कारण बन सकती है। तनाव के साथ मुकाबला करने से आप, अपने प्रियजन और आपने समुदाय को मजबूत बनाते हैं। तनावपूर्ण स्थितियों के लिए हर कोई अलग तरह से प्रतिक्रिया करता है। आप प्रकोप पर कैसे प्रतिक्रिया देते हैं, यह आपकी पृष्ठभूमि पर निर्भर करता है, जो चीजें आपको अन्य लोगों से अलग बनाती हैं, और जिस समुदाय में आप रहते हैं। एक संक्रामक रोग के प्रकोप के दौरान कुछ तनाव शामिल हो सकते है जैसे कि : अपने स्वयं के स्वास्थ्य और अपने प्रियजनों के स्वास्थ्य के बारे में डर और चिंता। नींद या खाने के कार्यक्रम में बदलाव। नींद या ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई। पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं का बिगड़ना। शराब, तंबाकू, या अन्य नशों का बढ़ता उपयोग। अपना, अपने दोस्तों का, और अपने परिवार का ध्यान रखने से आपको तनाव से निपटने में मदद मिल सकती है। अपने तनाव से निपटने में दूसरों की मदद करना भी आपके समुदाय को मजबूत ...

Learn how you can plan, prepare, and cope with stress before and during a COVID-19 outbreak. जानें कि आप COVID-19 के प्रकोप से पहले और दौरान तनाव की योजना, तैयारी और सामना कैसे कर सकते हैं। किसी बीमारी से पहले ही योजना बना लें और निर्णय लें। जानिए कैसे करे अपनी देखभाल में बच्चों की सुरक्षा और उनका हौसला बढ़ाए। तनाव से निपटने के तरीके खोजें जो आपको, आपके प्रियजनों और आपके समुदाय को मजबूत बनाएंगे।                                Content source:  National Center for Immunization and Respiratory Diseases (NCIRD) ,  Division of Viral Diseases

☑ Household Checklist एक परिवार के रूप में, आप अभी योजना बना सकते हैं जो COVID-19 प्रकोप के दौरान आपकी और आपके परिवार की सुरक्षा करेंगे। सूचित और संपर्क में रहें सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारियों से स्थानीय COVID -19 गतिविधि के बारे में अद्यतित जानकारी प्राप्त करें अपने पड़ोसियों से पूछें कि उनकी योजना में क्या शामिल है। सूचना और स्वास्थ्य सेवाओं, सहायता, संसाधनों, और स्थानीय संगठनों तक पहुँच की सूची बनाए, जिससे आवश्यकता होने पर आप और आपके घर के संपर्क कर सके। परिवार, दोस्तों, पड़ोसियों, कार चालक, स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं, शिक्षकों, नियोक्ताओं, स्थानीय सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग और अन्य सामुदायिक संसाधनों सहित एक आपातकालीन संपर्क सूची बनाएं। संभव बीमारी के लिए तैयार करें घर के उन सदस्यों का ज्यादा ख्याल रखे जो अधिक जोखिम में हो सकते हैं जैसे कि उम्र में बड़े वयस्क और गंभीर पुरानी बीमारियों वाले लोग। अपने घर में एक कमरा चुनें, जिसका उपयोग घर के बीमार सदस्यों को दूसरों से अलग करने के लिए किया जा सकता है। हर रोज निवारक कदम उठाएं बार-बार हाथ धोएं । अपनी आंखों, नाक और म...